Nightline Lille Nord Pas-de-Calais, l’association qui t’accompagne pendant ta vie étudiante

Quelles ressources ton établissement met-il à ta disposition pour prendre soin de ta santé mentale pendant ta vie étudiante ? Ligne d’écoute, annuaire de soutiens psy, ressources interactives, on t’explique tout ici.

Une ligne d’écoute par et pour les étudiant·e·s

L’association Nightline propose un service d’écoute tenu par des étudiant·e·s bénévoles qui répondent aux appels et aux tchats la nuit de 21h à 2h30. Le service est ouvert à l’ensemble des étudiant·e·s de la région lilloise, peu importe leur domaine d’études. Tous les sujets peuvent être abordés en toute liberté : solitude, stress lié aux études, problèmes relationnels, anxiété liée au contexte sanitaire actuel, ou tout simplement dernière découverte sur Netflix.

Des bénévoles formé·e·s pour t’écouter

Les bénévoles reçoivent une formation à l’écoute dispensée par d’autres bénévoles chevronné·e·s, qui leur permet de mettre de côté leur jugement, conformément aux principes des autres lignes d’écoute en France et dans le monde. Les bénévoles sont ensuite suivi·e·s et accompagné·e·s tout au long de leur bénévolat par des professionnel·le·s, notamment des psychologues avec des groupes de parole et des formations.

D’autres ressources gratuites pour ta santé mentale

Nightline te propose également un annuaire intéractif pour faciliter la prise de rendez-vous si tu souhaites bénéficier d’un soutien psychologique gratuit. En tant qu’étudiant·e, sache que tu as droit d’accéder à de nombreux services sans avance de frais. Pour cela, c’est très simple, il te suffit de te rendre sur leur site Internet et de renseigner ton lieu d’études ou de vie afin de trouver un soutien proche de toi.

Sur leur site, tu trouveras également un kit de vie ludique pour t’entraîner à mieux identifier tes émotions, soutenir un·e ami·e en détresse ou si tu es simplement curieux·euse sur le sujet de la santé mentale.

Enfin, sur la page Nightline Talks de l’association, tu trouveras plein de contenus pédagogiques, de témoignages et d’infos pratiques pour t’aider à mieux comprendre la santé mentale et briser les tabous !

Si tu souhaites en savoir plus sur Nightline Lille, ses actualités et ses services, rendez-vous sur leur site Internet et sur Instagram, TikTok, Twitter…

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Wearing a mask at the CPSU