Journée de la Forme : le sport à l'honneur le 8 octobre à l'Université Catholique de Lille
28 sept. 2026
Le 8 octobre, l’Université Catholique de Lille vous donne rendez-vous pour une nouvelle Journée de la Forme ! Une journée dédiée au sport, au bien-être et à la santé, pour découvrir comment l’activité physique peut contribuer à notre équilibre, aussi bien physique que moral.
Que tu sois sportif confirmé, débutant ou simplement curieux, de nombreuses animations t’attendent tout au long de la journée au 41 rue du Port.
🏃️ Des ateliers pour bouger et prendre soin de soi
Au programme : des ateliers sportifs et bien-être, des défis pour tester vos capacités et de nombreuses occasions d’échanger autour des bienfaits de l’activité physique.
Tu pourras notamment participer à un atelier de self-défense et rencontrer une diététicienne pour découvrir quelques conseils simples autour de l’alimentation et de la pratique sportive.
Notre salle de sport sera également à l’honneur avec un stand dédié : présentation de la salle, découverte de ses activités, offres spéciales, défis et surprises seront au rendez-vous !
🏊♂️ Deux conférences exceptionnelles avec des sportifs de haut niveau
La Journée de la Forme sera également rythmée par deux conférences avec des sportifs de haut niveau, qui viendront partager leur expérience, leur parcours et leur vision du sport.
Les conférences se dérouleront dans l’amphithéâtre Saint-Louis, au sein du bâtiment Robert Schuman.
De 12h à 13h : Éric d’Argent
Sportif de haut niveau, Éric d’Argent prendra à son tour la parole pour partager son parcours et son expérience autour de la pratique sportive, ainsi que son incroyable expérience de survie après une attaque de requin.
De 13h30 à 14h30 : Alain Bernard
Champion olympique et figure emblématique de la natation française, Alain Bernard viendra partager son expérience du haut niveau et les enseignements que le sport peut apporter au quotidien.
👉 Les places pour les conférences sont limitées : pense à t’inscrire !
Cette Journée de la Forme à l’Université Catholique de Lille est l’occasion de découvrir le sport autrement : comme un véritable allié de la santé, du bien-être et de l’équilibre personnel.
Ateliers, défis, conseils, découverte de la salle de sport et rencontres avec des sportifs de haut niveau : une journée placée sous le signe de l’énergie et du partage t’attend !
📅 8 octobre
📍41 rue du Port
🎤 Conférences : amphithéâtre Saint-Louis – bâtiment Robert Schuman
⏰ De 11h à 14h30